Vous me connaissez, je ne vous dirai jamais qu’un produit est parfait s’il ne l’est pas, partenaire ou pas. Alors aujourd’hui, je vous livre mon avis honnête sur ma sélection Prozis du mois, un peu de gourmand, un peu de soin, un peu de bien-être. Je sirote d’ailleurs un délicieux collagène creamer au lait d’avoine, avec un peu de cacao et des éclats de pécan, en vous parlant. Petit rappel qui me tient à cœur, la marque est portugaise, tout est fabriqué à Porto, et le rapport qualité-prix reste l’un des meilleurs d’Europe. On y va.
Le bien-être, gérer le stress et le sommeil
On commence par ce qui m’intéresse le plus en ce moment, l’apaisement.
Ginkgo biloba et ashwagandha
Je suis quelqu’un d’assez stressée, j’ai du mal à me détendre, alors je cherche des alternatives douces. J’ai pris une cure de ginkgo biloba, réputé pour aider à l’apaisement, et j’utilise déjà l’ashwagandha en poudre, que je glisse dans un lait d’or, lait d’avoine, curcuma, cannelle, une pointe de poivre. Le goût n’est pas extraordinaire seul, mais ainsi préparé, il passe très bien, et depuis quelques jours, je dors nettement mieux. Je le prends en fin de journée pour ne pas plomber ma productivité.
Les soins, prendre soin de sa peau à prix doux
On passe au cosmétique, un terrain où je reste simple.
La crème visage qui change la donne
J’ai une peau sèche qui tire, et j’utilisais une crème visage d’une marque française à vingt-cinq euros le pot. J’ai trouvé l’équivalent à la vitamine C pour moins de dix euros, avec le même résultat sur ma peau, alors la bascule est vite faite. J’ai aussi adopté une crème corps au collagène et un beurre de karité, et j’avoue, l’après-shampoing pour cheveux colorés m’a bluffée, je n’avais pas senti mes cheveux aussi doux depuis longtemps.
Le gourmand, des alternatives plus malines
Et parce que je suis une vraie gourmande, je remplace plutôt que je ne me prive.
Pains burger, granola et cookies
Des pains burger aux céréales, plus protéinés et moins sucrés que les classiques, pour un burger maison sans culpabiliser, mon granola choco-noisette de toujours et sa version muesli pomme-cannelle, et mes creamy cookies, plus gros et plus protéinés que leur célèbre cousin. Sans oublier les noix du Brésil et les cacahuètes premium pour les petits creux. Du plaisir, mais pensé.
Mon avis, sans filtre
Voilà donc ma sélection du mois et mon ressenti sincère, entre ce que j’adore et ce qui me séduit moins. Au fond, prendre soin de soi, c’est aussi écouter ce qui nous convient vraiment, et oser le dire. Mon code, c’est CAROFIT10 pour -10% sur tout le site, cumulable avec les offres en cours, je vous le laisse sans pression.
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